Kihívás Napja 2019

Kedves III. kerületi Gankakusok és Kedves Szülők, Rokonok, Ismerősök!
A Kihívás Napja alkalmából, az alábbi megmozdulásra várunk titeket 2019.május 29-én szerdán az Óbudai Harrer Pál utcai Általános Iskolába (Budapest III. Harrer Pál utca 7.):

Gyerek Karate edzés: 16:30-17:30-ig

Felnőtt Karate edzés: 18:00-19:00-ig

Konditorna: 19:00-20:00-ig

A belépés mindenkinek DÍJTALAN!

A Konditorna csak a Kihívás Napi vetélkedés miatt lesz megtartva, hogy azoknak a mozogni vágyóknak is lehetőséget biztosítsunk, akik nem akartnak karatézni, viszont nagyon szívesen részt vennének a megmozduláson.

Aki esetleg együtt szeretne mozogni gyermekével, unokájával, vagy barátjával nyugodtan jöjjön a karate edzésre is! Az edzésprogram a Kihívás Napi vetélkedés miatt mindenki számára követhető lesz!

Részletek:

Az idei évben először csatlakozik a III. kerületi önkormányzat a Kihívás Napja országos vetélkedéshez. A rendezvény időpontja 2019. május 29., ezen a napon szervezzük meg a helyi programokat a III. kerületi lakosság részére is. A rendezvénysorozat célja a lakosság figyelmének felhívása a sportra, a közösségi játékokra, az egészséges életmódra, kedvteremtés a rendszeres sportoláshoz.

Helye, ideje: A benevezett települések területén. 2019. május 29-én (szerda) 00:00 – 21:00 óra között. A helyi sportjátékokban lakhelytől, kortól, munkahelytől és nemzetiségtől függetlenül bárki részt vehet.

A lebonyolítás lényege, hogy a játéknapon folyó küzdelemben mely településen teljesítenek több 15 perces sportolást (sportaktivitást), a település lélekszámához képest. Sportaktivitásnak a legalább 15 perc pulzusnövelő mozgás értendő. Egy folyamatos sporttevékenység – függetlenül attól, hogy időtartama a 15 percnek többszöröse – 1 sportolásnak számít.

Az Óbudai Sport Kft., mint helyi szervező a nevezést megtette, településünk a VII. kategóriában – a 70 000 fő vagy a feletti lélekszámúak – mérkőzik meg.
(https://www.obudasport.hu/rendezvenyek/kihivas-napja)

Egyesületünk saját programmal csatlakozik az eseményhez, amelyről csinálunk egy nyílt facebook csoportot.

Mindenkit szeretettel várunk

Gankaku Team Hungary 
“A csapat ahova tartozom”

Please follow and like us:

Honvéd Karate Kupa

Fontos, hogy mindenki részt vegyen rajta!

Verseny ideje: 2019. április 14. vasárnap 9.30

A verseny helyszíne: Budapesti Honvéd Sporttelep, Kosárlabda terem

1134 Budapest Dózsa György út 53.

A verseny célja: IKGA Goju-Kai Karate Bajnokság 2019-es év 1. fordulója, valamint gyakorlási lehetőséget biztosítani az utánpótlás és haladó versenyzőknek egyaránt.

Főbírók: Rebicek Gerd és Szabó János

Versenyszámok:

  • SHIKO DACHI VERSENY: 4 – 7 éves, 10. és 9. kyusoknak. Akik még nem tudnak katát. Karate ruha nem kötelező!
  • KIHON VERSENY: 8 éves kortól 10. és 9. kyusoknak.
  • Karate ruha nem kötelező!
  • SZIVACS KUMITE VERSENY 4 -14 ÉVES KOR KÖZÖTTIEKNEK 10-8. kyusoknak. Pontozás: A karate technikával feltett kockáért yuko jár.
  • KATA VERSENYSZÁM: Amatőr (10-8. Kyu) kategóriákban 1 kata, középhaladó (7. kyu) kategóriákban 2 kata, haladó kategóriákban 3 különböző kata váltogatva szükséges. Éremért ismételhető az előtte bemutatott kata.
  • KUMITE VERSENYSZÁM
  • KIHON KUMITE
  • CSALÁDI KATA

FIGYELEM! Védőfelszerelések: A WKF szabálykönyv szerint, a MKSZ hivatalosan engedélyezett felszereléseivel. Kötelező a lábfejvédő, sípcsontvédő, fogvédő és a kesztyű használat. (sípcsontvédő színe mindegy)

Nevezési határidő: 2019. április 9. kedd (Nevezni lehet az edzőknél a nevezési díj befizetésével!)

Nevezési díj: 4.000 Ft /fő/ 1 versenyszám. 5.000,- Ft. /fő/ 2 vagy több versenyszám.

Csapat/Páros versenyszámokban 3.000,- Ft/csapat Amennyiben a résztvevők egyéniben is indulnak: 1.000,- Ft/fő! Amennyiben egyéniben 2 versenyszámban is indulnak, nincs további díja. Családi Kata versenyszámban szülőknek és nem karatézó rokonoknak az indulás díjtalan!

A versenyen 3 db tatami lesz, ezért szükség lenne szülői segítségre is! Jelentkezni Tünde senseinél lehet. ☺

Mindenkinek jó felkészülést és eredményes versenyzést kívánnak a Gankaku SE edzői!

Please follow and like us:

2019. Évi Nyári Tábor

Helyszín:  Ceglédi Diáktábor – 2700 Cegléd, Fürdő út 1.
Elhelyezés:  8-10 ágyas szobákban
Időpont:       2019. július 06. – 2019. július 11-ig (szombattól – csütörtökig)
Leérkezés: 14:00 (vacsora lesz az első étkezés, szendvicseket kell hozni)
Hazautazás: csütörtökön ebéd után kb. 14:00-kor
Tábor díja:   35.600.-Ft

A díj tartalmazza a:

  • szállást,
  • napi háromszori étkezést,
  • a karate edzések,
  • valamint a szabadidős programok költségeit. (strand, íjászat, csoportos játékok)

AZ ÁR NEM TARTALMAZZA AZ UTAZÁS KÖLTSÉGÉT, VALAMINT AZ ÖVVIZSGA DÍJÁT!

A leutazásban igény esetén segítünk!

Jelentkezni lehet 5.600,- Ft (előleg + foglaló), és a jelentkezési lap leadásával.

A fennmaradó összeget lehet részletekben fizetni. (utolsó részlet határideje: 2019.06.05.)

Lemondás esetén – amennyiben nincs cserejelentkező – 5600,- Ft foglalót nem tudunk visszatéríteni. Ez az összeg a tábor kezdete előtti 2 hétben történő lemondás esetén 10.000,- Ft! Jelentkezés és fizetés a klubok vezetőedzőinél!

A tábor nagyon jó lehetőség a csapatépítésre, valamint a Goju-kai Karate mélyebb megismerése. Várjuk a magasabb öves karatékák jelentkezését is.

Övvizsga időpontja: 2019.07.11. csütörtök 10:00

FONTOS! Az edzőtáborba a gyerekek részére EGÉSZSÉGES, KÖZÖSSÉGBE MEHET igazolást kell hozni, amit a szülő állít ki. A nyomtatványról a tábor előtt még gondoskodunk!

Mindenkit szeretettel várunk!

János shihan (+36 30 930 6237)
Tünde sensei (+36 30 786 9638)

Please follow and like us:

Gyertek Kirándulni a Gankaku Sportegyesülettel!

Kiránduljatok a Gankaku SE-vel!

Időpont: 2019. 04. 07. (Vasárnap)
Gyülekező: 09:00 Flórián térről (távolságibusz-megálló), vagy 09:30, Pilisborosjenői busz-végállomás.

Útvonal: Flórián tér – Pillisborosjenő – Teve Szikla – “Egri” várrom – Kiskevély

Érkezés: 15:30 körül a Flórián téri távolságibusz-megállóba.

A részvétel ingyenes, az egyetlen költés a buszjegy ára.

Minden érdelődő szülőt, nagyszülőt, barátot, kutyust szeretettel várunk!

Tünde sensei és János shihan

Please follow and like us:

2019. Májusi Övvizsga

Kedves Gankakusok!

2019. év következő övvizsgája 2019.05.19-én lesz (vasárnap) 14:00 órától.

A kezdőkkel készülünk a saját edzéseinken.

haladók (zöld övtől) részére felkészítő edzéseket tart Gerd Shihan az alábbiak szerint:

  • 2019. május 11. szombat 10.00-12.00 és 13.30-15.30 óráig,
    Helyszín: Pál utca
  • 2019. május 12. vasárnap 10.00-12.00
    Helyszín: Pál utca
  • 2019. május 18. szombat 10.00-12.00 és 13.30-15.30 óráig,
    Helyszín: Honvéd Judo Terem
  • 2019. május 19. vasárnap 10.00-12.00,
    Helyszín: Honvéd Judo Terem

2019. május 19. vasárnap 14.00 órától
ÖVVIZSGA minden kyu fokozatra
Helyszín: Honvéd Judo Terem

A felkészítő edzésre kérem, hogy a haladó tanítványaink menjenek el, akkor is ha csak a nyári táborban fognak övvizsgázni. Ez egy nagyon jó lehetőség a gyakorlásra!

Kérem, hogy mindenki ellenőrizze le, hogy befizette-e az éves tagsági díjakat, és ha befizette megkapta-e a bélyegeket.

Aki esetleg még nem fizette be kérem pótolja április hónap végéig.

Üdvözlettel

Tünde sensei és János shihan

Please follow and like us:

2018-19 Évi Edzések

A 2018/19-es évre vonatkozó edzések időpontjai és helyszínei az alábbiakban találhatóak.

Budapest III.

Óbudai Harrer Pál Általános Iskola
(1033 Bp., Harrer Pál u. 7.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: H – Sze. 16:30 – 17:30
  • Haladó edzések: H – Sze 16:30 – 18:00, Cs 16:45 – 17:45
  • Felnőtt és/vagy versenyzői edzések: H – Sze 18:00 – 20:00

Óbudai Nagy László Általános Iskola – Zápor
(1032 Bp., Zápor u. 90.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: K – Cs 15:00 – 16:00
  • Kata / Kumite versenyfelkészítő edzések: P 17:00 – 18:00
  • AeroKarate kondícióedzések (mindenkinek): P 18:00 – 19:00

Óbudai Nagy László Általános Iskola – Váradi
(1035 Bp., Váradi u. 15/b.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: H 14:30 – 15:30

Kerék Általános Iskola és Gimnázium
(1035 Bp., Kerék u. 18-20.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: Sz 15:30 – 16:30

 

Budapest II.

Újlaki Általános Iskola
(1023 Bp., Ürömi u. 64.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: Sze 16:00 – 17:00 tornaterem, P 15:30 – 16:30 konditerem
  • Haladó gyermek és családi edzések: Sze 16:00 – 17:00 konditerem, P 15:30 – 16:30 tornaterem

Üröm

József Nádor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
(2096 Üröm, Iskola u. 3.)

  • Gyermek és családi edzések: K 16:30-17:30 (haladó 17:55-ig), Cs 16:20-17:05

Pilisszentiván

Német Nemzetiségi Általános Iskola és Művészeti Iskola
(2084 Pilisszentiván, Szabadság út 87.)

  • kezdő / haladó, gyermek / felnőtt és családi edzések: K – Cs 17:30 – 18:30 (kezdők) 17:30 – 19:00 (haladók)

Edzőink

Vezetőedzők

  • Szabó János 5. Dan
  • Szabó Tünde 3. Dan

Edzők

  • Szabó János Ferenc 1. Dan
  • Sárközi Miklós 1. Kyu
  • Vörösváckiné Radnóti Eszter 3. Kyu
  • Nagy Adrienn

Asszisztensek

  • Vörösvácki Eszter
  • Simonfi József
  • Borzási Míra
  • Vörösvácki András
Please follow and like us:

Félévi Karate Övvizsga 2018

  • Helyszín: Honvéd Judo Terem (1134 Budapest, Tüzér u. 56.)
  • Időpont: 2018. Január 21. Vasárnap, 09:30-tól (Pontos időpontot később tudunk mondani)
  • Vizsgadíj:
    • Kezdőknek (10. 9. vagy 8. kyu-ra, citromsárga csíkokra) 3000 Ft
    • Citromsárga övre 6000 Ft
    • Narancssárga csíkra 3000 Ft
    • Narancssárga övre 6000 Ft
  • A vizsga feltételei
    • Edzői ajánlás
    • A vizsgadíj befizetése
    • Karate igazolvány (akinek nincs, annak vennie kell, ára: 1000 Ft, s ehhez 1 db igazolványkép is szükséges)
    • A Szövetség felé érvényes 2018. évi tagsági bélyeg, ez a 2018-as évre 6000 Ft/fő
      Ez a díj tartalmazza a

      • Magyar Karate Szakszövetség
      • Magyar Goju Kai Karate Szövetség és az
      • I.K.G.A (International Karate-Do Goju-Kai Association) éves tagsági díját

A vizsgára jelentkezés határideje 2018. január 12.

Please follow and like us:

Kezdődik a tanév!

Kezdődik a tanév – kezdődik az edzés!

Egyesületünk idén is meghirdeti akcióját, ahol minden olyan gyermek és felnőtt érdeklődőt szeretettel vár, akik kedvet éreznek a Goju-kai Karate-do harcművészeti stílus gyakorlásához.

Az edzések díjmentesen kipróbálhatók, sőt az első hónapban beiratkozási kedvezményt is nyújtunk! Továbbá edzéseink látogatása beleszámít a mindennapos testnevelésbe is.

Az alábbiakban találhatóak az edzésidőpontok, amit egyébként itt bármikor el lehet érni a későbbiekben.

Tehát 2017. 09. 04-től, hétfőtől folytatódnak az edzéseink az alábbi rend szerint:

Óbudai Harrer Pál Általános Iskola

Budapest III., Harrer Pál u. 7.

Kezdő gyermek és családi edzés: H 16:30 – 17:15, Cs 16:30 – 17:30

Középhaladó (10-9. kyu) gyermek és családi: H 16:30 – 17:30, Sze 16:30 – 17:30

Haladó (8. kyu-tól) gyermek és családi: H 16:30 – 18:00, Sze: 16-30 – 18:00, P: Szellő*

Versenyzők: H 18:00 – 19:00, Sze 18:00 – 19:00, P: Szellő*

Felnőttek: H 18:00 – 20:00, Sze 18:00 – 20:00, P: Szellő*

*Szellő: Szellő EGYMI, ld. lentebb

Szellő EGYMI

Budapest III., Szellő u. 9-11.

Versenyzők (WKF): P 17:00 – 18:00

AeroKarate (Kondíció – Fitness – Életmód) P 18:00 – 19:00

Újlaki Általános Iskola

Budapest, II. Ürömi út 64.

Kezdő edzések: Sze 16:00 – 16:45 (tornaterem), P 15:30 – 16:15 (konditerem)

Középhaladók, haladók: H 16:00 – 17:00 (kondit.), Sze 16:00 – 17:30 (tornat.), P 15:30 – 16:30 (kondit.)

Üröm – József Nádor Általános Iskola

Üröm, Iskola u. 1.

Edzések: K – Cs 16:20 – 17:05

Pilisszentiván – Általános Iskola

Pilisszentiván, Szabadság út 87.

Kezdők: K – Cs 17:30 – 18:15

Haladók: K – Cs 17:30 – 19:00

 

Edzőinkről, egyéb hírekről ezen az oldalon bármikor lehet tájékozódni.

Információt az alábbi email címen lehet kérni: gankakuteam@gmail.com

Néhány videó rólunk

Támogatóink

  • Emberi Erőforrások Minisztériuma
  • Budapest Főváros II. Kerülete
  • Budapest Főváros III. Kerülete
  • Üröm Község Önkormányzata
  • Nemzeti Együttműködési Alap
  • Dr. Borzási Fogorvosi és Implantológiai Rendelő
  • Piatnik Budapest Kft.
  • Tiens-Óbuda
  • Supra-Trend Kft.
Please follow and like us: