Kihívás Napja 2019

Kedves III. kerületi Gankakusok és Kedves Szülők, Rokonok, Ismerősök!
A Kihívás Napja alkalmából, az alábbi megmozdulásra várunk titeket 2019.május 29-én szerdán az Óbudai Harrer Pál utcai Általános Iskolába (Budapest III. Harrer Pál utca 7.):

Gyerek Karate edzés: 16:30-17:30-ig

Felnőtt Karate edzés: 18:00-19:00-ig

Konditorna: 19:00-20:00-ig

A belépés mindenkinek DÍJTALAN!

A Konditorna csak a Kihívás Napi vetélkedés miatt lesz megtartva, hogy azoknak a mozogni vágyóknak is lehetőséget biztosítsunk, akik nem akartnak karatézni, viszont nagyon szívesen részt vennének a megmozduláson.

Aki esetleg együtt szeretne mozogni gyermekével, unokájával, vagy barátjával nyugodtan jöjjön a karate edzésre is! Az edzésprogram a Kihívás Napi vetélkedés miatt mindenki számára követhető lesz!

Részletek:

Az idei évben először csatlakozik a III. kerületi önkormányzat a Kihívás Napja országos vetélkedéshez. A rendezvény időpontja 2019. május 29., ezen a napon szervezzük meg a helyi programokat a III. kerületi lakosság részére is. A rendezvénysorozat célja a lakosság figyelmének felhívása a sportra, a közösségi játékokra, az egészséges életmódra, kedvteremtés a rendszeres sportoláshoz.

Helye, ideje: A benevezett települések területén. 2019. május 29-én (szerda) 00:00 – 21:00 óra között. A helyi sportjátékokban lakhelytől, kortól, munkahelytől és nemzetiségtől függetlenül bárki részt vehet.

A lebonyolítás lényege, hogy a játéknapon folyó küzdelemben mely településen teljesítenek több 15 perces sportolást (sportaktivitást), a település lélekszámához képest. Sportaktivitásnak a legalább 15 perc pulzusnövelő mozgás értendő. Egy folyamatos sporttevékenység – függetlenül attól, hogy időtartama a 15 percnek többszöröse – 1 sportolásnak számít.

Az Óbudai Sport Kft., mint helyi szervező a nevezést megtette, településünk a VII. kategóriában – a 70 000 fő vagy a feletti lélekszámúak – mérkőzik meg.
(https://www.obudasport.hu/rendezvenyek/kihivas-napja)

Egyesületünk saját programmal csatlakozik az eseményhez, amelyről csinálunk egy nyílt facebook csoportot.

Mindenkit szeretettel várunk

Gankaku Team Hungary 
“A csapat ahova tartozom”

Honvéd Karate Kupa

Fontos, hogy mindenki részt vegyen rajta!

Verseny ideje: 2019. április 14. vasárnap 9.30

A verseny helyszíne: Budapesti Honvéd Sporttelep, Kosárlabda terem

1134 Budapest Dózsa György út 53.

A verseny célja: IKGA Goju-Kai Karate Bajnokság 2019-es év 1. fordulója, valamint gyakorlási lehetőséget biztosítani az utánpótlás és haladó versenyzőknek egyaránt.

Főbírók: Rebicek Gerd és Szabó János

Versenyszámok:

  • SHIKO DACHI VERSENY: 4 – 7 éves, 10. és 9. kyusoknak. Akik még nem tudnak katát. Karate ruha nem kötelező!
  • KIHON VERSENY: 8 éves kortól 10. és 9. kyusoknak.
  • Karate ruha nem kötelező!
  • SZIVACS KUMITE VERSENY 4 -14 ÉVES KOR KÖZÖTTIEKNEK 10-8. kyusoknak. Pontozás: A karate technikával feltett kockáért yuko jár.
  • KATA VERSENYSZÁM: Amatőr (10-8. Kyu) kategóriákban 1 kata, középhaladó (7. kyu) kategóriákban 2 kata, haladó kategóriákban 3 különböző kata váltogatva szükséges. Éremért ismételhető az előtte bemutatott kata.
  • KUMITE VERSENYSZÁM
  • KIHON KUMITE
  • CSALÁDI KATA

FIGYELEM! Védőfelszerelések: A WKF szabálykönyv szerint, a MKSZ hivatalosan engedélyezett felszereléseivel. Kötelező a lábfejvédő, sípcsontvédő, fogvédő és a kesztyű használat. (sípcsontvédő színe mindegy)

Nevezési határidő: 2019. április 9. kedd (Nevezni lehet az edzőknél a nevezési díj befizetésével!)

Nevezési díj: 4.000 Ft /fő/ 1 versenyszám. 5.000,- Ft. /fő/ 2 vagy több versenyszám.

Csapat/Páros versenyszámokban 3.000,- Ft/csapat Amennyiben a résztvevők egyéniben is indulnak: 1.000,- Ft/fő! Amennyiben egyéniben 2 versenyszámban is indulnak, nincs további díja. Családi Kata versenyszámban szülőknek és nem karatézó rokonoknak az indulás díjtalan!

A versenyen 3 db tatami lesz, ezért szükség lenne szülői segítségre is! Jelentkezni Tünde senseinél lehet. ☺

Mindenkinek jó felkészülést és eredményes versenyzést kívánnak a Gankaku SE edzői!

2019. Évi Nyári Tábor

Helyszín:  Ceglédi Diáktábor – 2700 Cegléd, Fürdő út 1.
Elhelyezés:  8-10 ágyas szobákban
Időpont:       2019. július 06. – 2019. július 11-ig (szombattól – csütörtökig)
Leérkezés: 14:00 (vacsora lesz az első étkezés, szendvicseket kell hozni)
Hazautazás: csütörtökön ebéd után kb. 14:00-kor
Tábor díja:   35.600.-Ft

A díj tartalmazza a:

  • szállást,
  • napi háromszori étkezést,
  • a karate edzések,
  • valamint a szabadidős programok költségeit. (strand, íjászat, csoportos játékok)

AZ ÁR NEM TARTALMAZZA AZ UTAZÁS KÖLTSÉGÉT, VALAMINT AZ ÖVVIZSGA DÍJÁT!

A leutazásban igény esetén segítünk!

Jelentkezni lehet 5.600,- Ft (előleg + foglaló), és a jelentkezési lap leadásával.

A fennmaradó összeget lehet részletekben fizetni. (utolsó részlet határideje: 2019.06.05.)

Lemondás esetén – amennyiben nincs cserejelentkező – 5600,- Ft foglalót nem tudunk visszatéríteni. Ez az összeg a tábor kezdete előtti 2 hétben történő lemondás esetén 10.000,- Ft! Jelentkezés és fizetés a klubok vezetőedzőinél!

A tábor nagyon jó lehetőség a csapatépítésre, valamint a Goju-kai Karate mélyebb megismerése. Várjuk a magasabb öves karatékák jelentkezését is.

Övvizsga időpontja: 2019.07.11. csütörtök 10:00

FONTOS! Az edzőtáborba a gyerekek részére EGÉSZSÉGES, KÖZÖSSÉGBE MEHET igazolást kell hozni, amit a szülő állít ki. A nyomtatványról a tábor előtt még gondoskodunk!

Mindenkit szeretettel várunk!

János shihan (+36 30 930 6237)
Tünde sensei (+36 30 786 9638)

Gyertek Kirándulni a Gankaku Sportegyesülettel!

Kiránduljatok a Gankaku SE-vel!

Időpont: 2019. 04. 07. (Vasárnap)
Gyülekező: 09:00 Flórián térről (távolságibusz-megálló), vagy 09:30, Pilisborosjenői busz-végállomás.

Útvonal: Flórián tér – Pillisborosjenő – Teve Szikla – “Egri” várrom – Kiskevély

Érkezés: 15:30 körül a Flórián téri távolságibusz-megállóba.

A részvétel ingyenes, az egyetlen költés a buszjegy ára.

Minden érdelődő szülőt, nagyszülőt, barátot, kutyust szeretettel várunk!

Tünde sensei és János shihan

2019. Májusi Övvizsga

Kedves Gankakusok!

2019. év következő övvizsgája 2019.05.19-én lesz (vasárnap) 14:00 órától.

A kezdőkkel készülünk a saját edzéseinken.

haladók (zöld övtől) részére felkészítő edzéseket tart Gerd Shihan az alábbiak szerint:

  • 2019. május 11. szombat 10.00-12.00 és 13.30-15.30 óráig,
    Helyszín: Pál utca
  • 2019. május 12. vasárnap 10.00-12.00
    Helyszín: Pál utca
  • 2019. május 18. szombat 10.00-12.00 és 13.30-15.30 óráig,
    Helyszín: Honvéd Judo Terem
  • 2019. május 19. vasárnap 10.00-12.00,
    Helyszín: Honvéd Judo Terem

2019. május 19. vasárnap 14.00 órától
ÖVVIZSGA minden kyu fokozatra
Helyszín: Honvéd Judo Terem

A felkészítő edzésre kérem, hogy a haladó tanítványaink menjenek el, akkor is ha csak a nyári táborban fognak övvizsgázni. Ez egy nagyon jó lehetőség a gyakorlásra!

Kérem, hogy mindenki ellenőrizze le, hogy befizette-e az éves tagsági díjakat, és ha befizette megkapta-e a bélyegeket.

Aki esetleg még nem fizette be kérem pótolja április hónap végéig.

Üdvözlettel

Tünde sensei és János shihan

2018-19 Évi Edzések

A 2018/19-es évre vonatkozó edzések időpontjai és helyszínei az alábbiakban találhatóak.

Budapest III.

Óbudai Harrer Pál Általános Iskola
(1033 Bp., Harrer Pál u. 7.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: H – Sze. 16:30 – 17:30
  • Haladó edzések: H – Sze 16:30 – 18:00, Cs 16:45 – 17:45
  • Felnőtt és/vagy versenyzői edzések: H – Sze 18:00 – 20:00

Óbudai Nagy László Általános Iskola – Zápor
(1032 Bp., Zápor u. 90.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: K – Cs 15:00 – 16:00
  • Kata / Kumite versenyfelkészítő edzések: P 17:00 – 18:00
  • AeroKarate kondícióedzések (mindenkinek): P 18:00 – 19:00

Óbudai Nagy László Általános Iskola – Váradi
(1035 Bp., Váradi u. 15/b.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: H 14:30 – 15:30

Kerék Általános Iskola és Gimnázium
(1035 Bp., Kerék u. 18-20.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: Sz 15:30 – 16:30

 

Budapest II.

Újlaki Általános Iskola
(1023 Bp., Ürömi u. 64.)

  • Kezdő gyermek és családi edzések: Sze 16:00 – 17:00 tornaterem, P 15:30 – 16:30 konditerem
  • Haladó gyermek és családi edzések: Sze 16:00 – 17:00 konditerem, P 15:30 – 16:30 tornaterem

Üröm

József Nádor Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
(2096 Üröm, Iskola u. 3.)

  • Gyermek és családi edzések: K 16:30-17:30 (haladó 17:55-ig), Cs 16:20-17:05

Pilisszentiván

Német Nemzetiségi Általános Iskola és Művészeti Iskola
(2084 Pilisszentiván, Szabadság út 87.)

  • kezdő / haladó, gyermek / felnőtt és családi edzések: K – Cs 17:30 – 18:30 (kezdők) 17:30 – 19:00 (haladók)

Edzőink

Vezetőedzők

  • Szabó János 5. Dan
  • Szabó Tünde 3. Dan

Edzők

  • Szabó János Ferenc 1. Dan
  • Sárközi Miklós 1. Kyu
  • Vörösváckiné Radnóti Eszter 3. Kyu
  • Nagy Adrienn

Asszisztensek

  • Vörösvácki Eszter
  • Simonfi József
  • Borzási Míra
  • Vörösvácki András

Gankaku Tavaszi Karate és Élménytábor 2018

Az idei évben szokásos módon megrendezésre kerül tavaszi táborunk, ahova várjuk egyesületünk minden tagját, szülőket, gyerekeket, barátokat.

Kiírás és jelentkezési lap: Jelentkezési lap, 2018
Szülői nyilatkozat: Szülői Nyilatkozat, 2018

Információk

Helyszín: Ceglédi Diáktábor, 2700 Cegléd, Fürdő út
Időpont: 2018. 03. 28. – 2017. 03. 31. (szerdától szombatig)
Elhelyezés: 8-10 ágyas szobákban
Utazás: Csoportosan; Érkezés: Márc. 28-án 14:00; Vacsora lesz már, de egy-két szendvicset érdemes hozni azért.
Részvételi díj: 25 000,- Ft. Gankaku SE tagoknak: 20 800,- Ft.
Az ár tartamazza a szállás, étkezés, az edzések és a programok (íjászat, lovaglás, élményfürdő) költségeit.
NEM tartalmazza a leutazás, valamint a szauna árát!

A leutazás egyénileg történik. Amennyiben ez nem megoldható, a jelentkezésnél kérjük jelezzék felénk.
Aki nem tudja megoldani a leutazást, azok számára buszt biztosítunk. A helyek érkezési sorrendben foglalhatóak. Ára: 1000 Ft / 1 út
A buszra jelentkezni Tünde senseinél lehet telefonon.
Telefonszám: +36 30 786 9638

A tábor minimum 20 fővel indul. Kérjük, mindenképp jelezzék részvételi szándékukat emailben. (gankakuteam@gmail.com)

Előzetes jelentkezés határideje: 2017. 12. 15.

Jelentkezni lehet a fenti időpontig 5.000.- Ft előleg befizetésével és a jelentkezési lap leadásával. A fennmaradó összeget 2018. március 26.-ig kell befizetni!

Ajánljuk hozni

  • TAJ-kártya fénymásolata
  • Karate igazolvány
  • Vizsgadíj
  • karateruha (ha van, kettő)
  • védőfelszerelés (akinek már van)
  • két váltás szabadidő ruha
  • futásra alkalmas sportcipő
  • széldzseki (vagy kapucnis pulóver)
  • fürdőnadrág/fürdőruha
  • az időjáráshoz megfelelő ruházat
  • köntös
  • törölközők
  • vászonsapka!
  • papucs
  • pizsama
  • tisztálkodó felszerelés
  • naptej!
  • zsebpénz tetszés szerint

Értéktárgyakat (mobiltelefon, laptop, stb.) mindenki csak saját felelősségére hozhat!

Mindenkinek jó táborozást, tartalmas, élményekben gazdag időtöltést, kívánunk!

János Shihan és Tünde Sensei

 

Félévi Karate Övvizsga 2018

  • Helyszín: Honvéd Judo Terem (1134 Budapest, Tüzér u. 56.)
  • Időpont: 2018. Január 21. Vasárnap, 09:30-tól (Pontos időpontot később tudunk mondani)
  • Vizsgadíj:
    • Kezdőknek (10. 9. vagy 8. kyu-ra, citromsárga csíkokra) 3000 Ft
    • Citromsárga övre 6000 Ft
    • Narancssárga csíkra 3000 Ft
    • Narancssárga övre 6000 Ft
  • A vizsga feltételei
    • Edzői ajánlás
    • A vizsgadíj befizetése
    • Karate igazolvány (akinek nincs, annak vennie kell, ára: 1000 Ft, s ehhez 1 db igazolványkép is szükséges)
    • A Szövetség felé érvényes 2018. évi tagsági bélyeg, ez a 2018-as évre 6000 Ft/fő
      Ez a díj tartalmazza a

      • Magyar Karate Szakszövetség
      • Magyar Goju Kai Karate Szövetség és az
      • I.K.G.A (International Karate-Do Goju-Kai Association) éves tagsági díját

A vizsgára jelentkezés határideje 2018. január 12.